Gemiddeld ademen we 12 keer per minuut en gebruiken we ongeveer 8.000 liter lucht per etmaal. Uit de lucht halen we zuurstof en we ademen kooldioxide uit. Om te ademen gebruiken we de volgende lichaamsdelen: de borstkas, de luchtpijp, de longen en de adem- en buikspieren.

Wanneer we niet goed ademen, kunnen meerdere problemen ontstaan; zoals hyperventilatie, benauwdheid, heesheid, hoesten en zelfs slikproblemen. Bij Logopedie Oisterwijk kunt u leren hoe u op een goede manier ademt. Wij leren u een rustige en ontspannen ademhaling te krijgen en een efficiënte ademhaling tijdens het spreken. Als nodig leren wij u uw strottenhoofd te ontspannen, zodat het hoesten en de slikproblemen verdwijnen.

Ook behandelen wij – na verwijzing door een arts – mensen met COPD of astma. Na een logopedisch onderzoek stellen we een behandelplan op. Vervolgens leren wij u uw stem op een gezonde manier te gebruiken, waardoor ook de verstaanbaarheid kan toenemen. Benauwdheid kan verminderen door het aanleren van een gecontroleerde ademhaling tijdens het spreken of een astma-aanval. Mocht het nodig zijn, dan geven we adviezen over een andere manier van eten en/of drinken.